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鳳梨醋具體步驟、效果和禁忌是什麼
鳳梨醋絕對可以是“飯後”的。鳳梨醋的神奇之處在於它能有效地處理堵塞問題，包括中風、疼痛、消化不良、氣血不足、母親乳房堵塞、結石、過敏性鼻炎、高膽固醇和高尿酸。鳳梨醋可以清除血管中的污垢：它含有鳳梨酶。鳳梨酶的主要成分是蛋白酶。它還含有磷酸酶、過氧化物酶、糖蛋白、碳水化合物等成分，有助於人體消化食物。


研究表明，鳳梨酶可以抗炎、溶解血栓和提高免疫力。促進血纖維蛋白分解，抗血小板聚集，溶解血栓，暢通血流，抑制炎症和水腫。因此，鳳梨醋可以用來緩解一般疼痛和炎症，如風濕性關節炎引起的不適。和通暢血液迴圈，預防心絞痛、中風和阿爾茨海默病。此外，它可以通過減輕炎症反應來緩解過敏症狀，可用於過敏性鼻炎患者。它含有醋酸細菌，可以幫助消化和分解毒素，人體無毒。



適用人群
1.關節炎或肌肉和骨骼疼痛可以緩解炎症症狀。
2.那些吃肉過多的人，如高蛋白飲食或吃得過多，導致消化不良和胃脹，可以幫助消化。
3.患有心血管疾病(如中風或心絞痛)的患者可以防止復發。
4.產婦乳房堵塞、炎症和疼痛均可食用。
5.結石、過敏性鼻炎、高尿酸血症和其他疾病都可以用它來改善。



食物禁忌
1.患有骨折或骨質疏鬆症的人應該多吃鈣含量高的食物。
2.肌肉痙攣、麻木、鬆弛、收縮和緊繃的人不應該吃東西。
3.胃酸過多、消化性潰瘍、胃部炎症和疼痛的人不應進食。
4.不要與藥物同時服用，這會降低療效或產生相互作用。



製造方法
材料：10公斤鳳梨、4公斤冰糖和1個大玻璃罐(建議選擇15號大罐)。喜歡甜味的人可以選擇成熟的鳳梨。冰糖的比例也可以適當增加或減少。這與醋的功效無關。

做法：
1。用牙刷刷鳳梨，並將其與皮帶芯一起切割。每片的大小和吃鳳梨時差不多。
2將玻璃罐擦乾，塗上一層鳳梨和一層糖，並在罐中連續不規則地塗上約八分鐘。
4讓鳳梨在陰涼處發酵，大約3~5天后打開，用乾淨的筷子攪拌，或搖動罐子使其發酵均勻。


夏季7天左右即可飲用，但越老越酸，醋酸菌越多，療效越好。在冬季，完成發酵至少需要21天。如果你想加速發酵，你必須用毯子把玻璃罐包起來。







食用方法：每次取30毫升(約兩湯匙)鳳梨醋，加少許蜂蜜，用溫開水稀釋後飲用。想直接喝鳳梨醋的人可以先在鳳梨醋中加入一些蜂蜜，然後把鳳梨醋放進嘴裡慢慢咽下去，以免刺激喉嚨。胃潰瘍患者可服用蛋黃油1-2周，胃潰瘍痊癒後飲用鳳梨醋。