我經常聽到朋友說檸檬醋和香蕉醋。據說減肥很有效。一個月可以減重約6公斤。醋中所含的氨基酸不僅能消耗人體內的脂肪，還能使糖和蛋白質的代謝順利進行。每天用水喝15-20毫升檸檬醋，一個月內可以減重約3公斤。看到夏天即將來臨，真的不是在五月減肥，而是在六月減肥！檸檬醋做法

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