健康喝醋的小知識，給你健康每一天

蘋果醋的起源
蘋果醋最早出現在《聖經舊約》中。西方人在三千年前就知道如何使用果醋了。
在羅馬時代，克利奧帕特拉喜歡喝帶珍珠粉的果醋。原來蘋果醋是克利奧帕特拉的美容秘方。
在18世紀和19世紀，歐洲人旅行時帶著蘋果醋去消毒和預防傳染病。
20世紀七八十年代在日本、韓國和歐美一些發達國家流行。
我國果醋的發展
中國的蘋果醋文化已有近千年的歷史。它首先從歐洲傳播到中國。但直到20世紀90年代末，蘋懷孕可以喝蘋果醋飲料嗎果醋才真正被用作商業手段懷孕可以喝蘋果醋飲料嗎。中國現代果醋生產技術是從日本引進的。在中國，蘋果醋在2003年“非典”期間確實被大多數人認可和接受，因為懷孕可以喝蘋果醋飲料嗎醋可以殺死流感病毒和抑制流感桿菌。因此，2003年以後，果醋在一段時間內掀起了熱醋酸飲料的熱潮。醋酸飲料被譽為繼碳酸飲料、飲用水、果汁、茶飲料之後的“第四代”飲料。
長期飲用蘋果醋的好處
據研究，人體每天需要攝入50毫升~60毫升的醋來平衡體液，但一般的醋不適合直接飲用。蘋果醋飲料正好彌補了這一不足。
(1) 抗酒精效應實驗表明，在飲用相同量的葡萄酒後，嫉妒者血液中的乙醇含量遠遠低於非嫉妒者。為了進一步瞭解這一現象，研究人員測量了乙醇在胃腸道消化部分的運動。結果是，喝酒和嫉妒的人胃裡儲存了更多的乙醇。可見，醋後乙醇在胃中停留時間較長，不會很快被人體吸收，使血液中乙醇的最高濃度較低，緩慢達到峰值。因此，這就是為什麼醋可以消除酒精。
(2) 日本科學家發現，醋不僅可以防止過度勞累、降低血壓、治療咽喉痛、緩解便秘、激活肌肉和骨骼、增強免疫功能，而且對癌症患者的康復具有積極意義。經過一段時間的“醋療”，許多人的高血壓減輕了，心絞痛緩解了，便秘消失了，臉色紅潤，身體強壯了。許多心腦懷孕可以喝蘋果醋飲料嗎血管疾病患者確實獲得了藥物，很難取得效果。
(3) 女性美容功效蘋果醋是日本女孩最受歡迎的飲料，因為蘋果醋可以降低血壓和膽固醇，緩解疲勞，補充能量，具有減肥、美容和美容的功效。因此，經常飲用蘋果醋不僅可以保持皮膚健康，還可以保持身體健康。
(4) 減肥效果蘋果醋有助於消化。在對身體有益的情況下也可以減肥，使身體最有效地吸收營養，分解脂肪和糖，兩週後效果明顯。
(5) 兒童醋營養功效豐富，富含有機酸，能軟化植物纖維，促進糖代謝。它能溶解動物性食物中的骨骼，促進鈣和磷的吸收。蘋果醋飲料不僅能達到一般飲料的良好口感和解渴效果，而且對兒童也能達到有益的營養作用。(6)消除疲勞懷孕可以喝蘋果醋飲料嗎。運動員需要不斷攝入各種動物性食物，使體內環境呈酸性，然後最大限度地激發身體能量，從而完成訓練項目。在訓練過程中，身體會產生大量的乳酸。消除疲勞的最好辦法是喝蘋果醋，補充鹼性物質，使身體盡快達到酸鹼平衡。
可以看出，世界發達國家的果醋市場相對成熟，規模大，發展迅速。果醋作為一種營養保健飲料，已得到廣大消費者的認可和青睞