健康喝醋的小知識，給你健康每一天

鳳梨醋，也就是鳳梨醋，顧名思義，是由鳳梨製成的醋。它是由鳳梨和冰糖做成的。它健康安全，具有一定的醫療效果。它比超市里的醋好100倍！我向五代中醫救命養生崗位學習、實踐，情不自禁地向您推薦。


鳳梨醋功效：清除血管污垢，幫助人體消化食物，消炎，提高免疫力，溶解血栓，幫助中風患者預防和治療繼發性中風。促進血纖維蛋白分解，抗血小板聚集，溶解血栓，暢通血流，抑制炎症和水腫。

可用於緩解全身疼痛和炎症，如減輕類風濕性關節炎引起的不適。和通暢血液迴圈，預防心絞痛、中風和阿爾茨海默病。此外，它可以通過減輕炎症反應來緩解過敏症狀，可用於過敏性鼻炎患者。



食用方法：每次只取30毫升鳳梨醋，用沸水稀釋，或加入少許蜂蜜。味道很清爽。有些人喜歡直接喝。如果你想直接喝，建議加蜂蜜，然後慢慢地咽在嘴裡，這樣不會刺激你的喉嚨。

對於胃潰瘍患者，建議在飲用鳳梨醋前服用蛋黃1~2周。但如果你是一個骨折和骨質疏鬆症患者，你應該小心喝醋。你最好一週三天停止喝它。有些人幾年來每天都喝醋，這也是錯誤的。雖然醋可以清潔血管壁，但過量飲會導致身體機能不足。因此，即使沒有骨病的恐懼，喝了半年後最好休息一兩個月。



鳳梨醋，給誰飲用最適合
關節炎或肌肉和骨骼疼痛可以緩解炎症症狀。
2.那些吃肉較多的人，如高蛋白飲食或暴飲暴食，會導致消化不良和胃脹，有助於消化。
3.患有心血管疾病(如中風或心絞痛)的患者可以防止復發。
4產婦乳房堵塞、發炎、疼痛、可食用。
5結石、過敏性鼻炎、尿酸等疾病均可改善。



食物禁忌
1.多吃藥會損害人的骨骼，因此骨折或骨質疏鬆症患者在進食時應補充鈣含量高的食物。
2有肌肉痙攣、麻木、鬆弛、收縮、緊繃等問題的人不宜進食。
胃酸過多、消化性潰瘍、胃部炎症和疼痛的人不應進食。
4不要與藥物同時服用，否則會降低療效或產生相互作用。



製造方法：
鳳梨醋材料
10公斤鳳梨，4公斤冰糖，1個大玻璃罐——這個罐子一定要大，否則裝不下——禁止用塑膠製品釀造。最好不要用鐵。
喜歡甜味的人可以選擇成熟的鳳梨。冰糖的比例也可以適當增加或減少。這與醋的功效無關。
1.用牙刷清潔鳳梨，並將其與皮帶芯一起切割(繁重的勞動，小心的手痛)。每片的大小和吃鳳梨時差不多。
2.將玻璃罐擦乾，塗上一層鳳梨和一層糖，然後不規則地在罐中連續塗上大約八分鐘。
3.用幾層白色紗布蓋住罐口，然後輕輕蓋上蓋子，不要鎖緊。
4.讓鳳梨在陰涼處發酵，大約3~5天后打開，用乾淨的筷子攪拌，或搖動罐子使其發酵均勻。








鳳梨醋要浸泡多久：
夏季7天左右即可飲用，但越老越酸，醋酸菌越多，療效越好。在冬季，完成發酵至少需要21天。如果你想加速發酵，你必須用毯子把玻璃罐包起來。