健康喝醋的小知識，給你健康每一天

在日常飲食中，鳳梨醋功效對人們的腸胃有很大的幫助，人們也非常擅長製作水果。製作鳳梨的方法有很多。人們還習慣於用鳳梨醋來清潔腸胃中的污垢。那鳳梨醋怎麼做，又有什麼驚人的功效呢？



配料：10公斤鳳梨、4公斤冰糖和1個大玻璃罐。這個罐子一定很大，否則就裝不下了。禁止用塑膠製品釀造啤酒。最好不要用鐵。喜歡甜味的人可以選擇成熟的鳳梨。冰糖的比例也可以適當增加或減少。這與醋的功效無關。


二、製作方法：

1。用牙刷刷鳳梨，並將其與皮帶芯一起切割(繁重的勞動，小心的手痛)。每片的大小和吃鳳梨時差不多。


2.將玻璃罐擦乾，塗上一層鳳梨和一層糖，並將其連續不規則地塗抹在玻璃罐中，大約滿8倍。


3.用幾層白色紗布蓋住罐口，然後輕輕蓋上蓋子，不要鎖緊蓋子。(少量通風有利於醋酸細菌的生長。如果關閉得很緊，它會變成葡萄酒，但葡萄酒沒有效果。)


4.將鳳梨放在陰涼處發酵，大約3~5天後打開，用乾淨的筷子攪拌，或搖動罐子使其發酵均勻。夏天大約7天就能喝下，但越老越酸，醋酸菌越多，療效越好。冬天至少需要21天才能完成發酵。如果你想加速發酵，你必須用毯子把玻璃罐包起來。




一、鳳梨醋功效：能清除血管污垢，幫助人體消化食物，抗炎，提高免疫力，溶解血栓，幫助中風患者預防和治療繼發性中風。它還可以促進血液纖維蛋白的分解，抵抗血小板聚集，溶解血栓，平滑血液流動，抑制炎症和水腫。鳳梨醋功效可以用來緩解全身疼痛和炎症，如風濕性關節炎引起的不適。使血液迴圈順暢，可用於預防心絞痛、中風和老年痴呆症。此外，它可以通過減輕炎症反應來緩解過敏症狀，可用於過敏性鼻炎患者。







二、食用方法：每次取30毫升鳳梨醋，用沸水稀釋，或加入少量蜂蜜即可。味道很清爽。有些人喜歡直接喝。如果你想直接喝，建議加蜂蜜，然後慢慢嚥下去，這樣不會刺激你的喉嚨。對於胃潰瘍患者，建議在飲用鳳梨醋前服用蛋黃醬1~2周。但如果你是骨折和骨質疏鬆症患者，喝醋時應該小心。你最好一週三天停止喝醋。幾年來，有些人每天都喝醋，這也是錯誤的。雖然醋可以清潔血管壁，但如果你喝得太多，它會導致身體虛弱。因此，即使沒有骨病的恐懼，也最好在喝了半年酒後休息一兩個月。