健康喝醋的小知識，給你健康每一天

我們很難採摘新鮮的桑葚。沒關係。去市場買桑葚就行了。我想提醒我的朋友們，很多朋友會用新鮮的桑葚做桑葚醬，這是吃桑葚的好方法。但是，請注意食用桑葚的選擇，其次是土養桑葚。永遠不要只想像桑葚的美麗。在市場挑選桑葚。你不知道這些桑葚的栽培和管理，它們含有很多殺蟲劑。





在家桑葚醋diy是最好的方式，要記得製作桑葚醋的另一種原料是米醋。一定要選擇釀造醋！在釀造醋中，米醋是最好的！米醋具有很高的營養價值。它富含氨基酸、有機酸、維生素B1、B2、C和礦物質。是一種安全、營養豐富的調味品。


據說它相對于合成醋是安的。合成醋，也稱為醋精，用可食用的冰醋酸稀釋。它的醋味道很好，但沒有香味。冰醋酸對人體有一定的腐蝕作用。使用時應稀釋。一般來說，冰醋酸的含量不應超過3-4%。這種醋不含醋中的所有營養成分，所以不容易發黴和變質。因此，當你在超市選擇食用醋時，你必須看它是否是釀造的及其成分。選擇天然穀物釀造是安全的：)