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檸檬醋，那買什麼醋呢？

健康指南：檸檬醋是一種食用醋，也有美容作用。如果你在市場上找不到這種醋，你可以根據檸檬護髮的調製方法，製作適合你口味的“檸檬醋”。製作檸檬醋的方法很簡單。

材料：檸檬500克，冰糖500克，陳年紅醋或高粱白醋一瓶，陶瓷罐或廣口玻璃罐。

方法：
1)檸檬洗淨，置陰涼處晾乾。
2) 根據水果的形狀和大小，切片或切成片浸泡。
3) 將水果片和陳醋放入瓶中，然後將冰糖放入瓶中，浸泡過程中輕輕攪拌，促進冰糖融化。
4) 將所有材料加入瓶中後，密封並放置在陰涼處。

檸檬醋食用方法：浸泡30天左右，取出所有檸檬，避免長時間後出現苦味。然後再等15-30天，直到冰糖完全溶解，然後取出飲用。取出浸泡過的果汁，加水調合口味，或加入適量蜂蜜飲用，味道更佳。檸檬醋可以防止牙齦腫脹和出血，減少黑斑和雀斑的發生，並有一定的美白效果。飯後喝一小杯檸檬醋，可以大大增強人的活力，使人煥發青春，使人更加美麗苗條。但是檸檬和醋的酸度很高。空腹喝太多酒會傷害你的胃。你在嘗試時不能粗心。