健康喝醋的小知識，給你健康每一天

梅子醋原料/青梅1kg。細冰糖或麥芽糖1kg。糙米醋或陳醋1000ml。方法/在梅子生產季節，你可以購買新鮮的青梅。用鹽水擦洗。去除皮膚上的細毛。將水排幹並用紙巾擦拭。將洗淨的青梅和細冰糖(或麥芽糖)放入乾淨乾燥的玻璃杯中

水果減肥：梅子醋
原料/1千克青梅籽、1千克細岩糖或麥芽糖、1000毫升糙米醋或陳醋
在梅子生產季節，你可以買到新鮮的青梅。用鹽水擦洗。去除皮膚上的細毛。將水排幹，並用紙巾擦拭
將洗淨的青梅和細冰糖(或麥芽糖)放入乾淨乾燥的玻璃杯中。加入1000ml底醋。密封玻璃罐並在陰涼處保存4-5個月。用沸水稀釋8-10次以上。飯後喝


食品原料
青梅10斤
高粱醋6罐
麥芽糖6斤

1.將每個青梅去皮，清梅子醋製作洗乾淨並在陰涼處晾乾(記住要在陰涼處完全晾乾)
2.準備一個乾淨的玻璃瓶。
把醋、麥芽糖和青梅放進罐子裡攪拌。
3.3-4個月後，它是梅子醋。
4.梅子醋製作梅子種子可以取出，用砂糖浸泡。浸泡過的梅子汁可與葡萄酒混合或稀釋飲用。
配製材料：每公斤青梅子醋製作梅150克鹽，密封玻璃瓶


製造步驟：
1.準備好綠色的梅子，洗乾淨，把壞的水果挑出來
2.洗滌後乾燥(無水)並準備鹽
3.準備好可密封的玻璃瓶，清洗乾燥，不得有水或油
4.按每公斤150克鹽的比例裝瓶，密封，置於陰涼通風處半年
5.酸洗後的成品是這樣的


配料：梅醋70毫升，半個檸檬，5顆紅葡萄和1/4個蘋果
做法：先將蘋果去皮去核，切成片，檸檬切成薄片，葡萄去皮去核，放入玻璃鍋中，加入梅子醋，再加入400毫升開水煮沸。用酒精燈取暖。例如，重新注滿杯子時，只加入稀釋的梅醋(比例為1：6)



2.檸檬蘋果醋飲料
配料：70毫升蘋果醋，半鮮蘋果
[宮保雞丁]半檸檬，紅葡萄5
糧食
方法：蘋果去皮切丁，檸檬切片，紅葡萄洗淨，放入玻璃鍋中，加入梅子醋製作蘋果醋，再加入400毫升沸水煮沸。上菜時用酒精燈取暖。補充時，只需加入稀釋的蘋果醋(比例為1：6)


3.減肥橙醋飲料
配料：70毫升橙醋、半鮮橙、半檸檬、1/4蘋果
方法：柳丁去皮切丁，檸檬切片，蘋果去皮切丁，放入玻璃鍋中，加入梅子醋製作橙醋，然後加入400毫升沸水煮沸。用酒精燈取暖。補充時，只需加入稀釋的橙醋即可(
1：6)如果你大量服用這個處方，你的食慾就會下降。那些有特殊體質的人一開始會有輕度腹瀉，這是一種正常特徵，對身體無害。


4.鳳梨檸檬醋飲料
配料：鳳梨醋70毫升，鳳梨3個，檸檬半個，西瓜2個
方法：先將新鮮鳳梨或罐裝鳳梨切成丁，檸檬切片，西瓜籽切成丁，放入玻璃鍋中，加入鳳梨醋，再加入400毫升開水，用酒精燈加熱。補充時，只需加入稀釋的白佳珍鳳梨醋(1：6)


5.龍眼檸檬醋飲料
配料：檸檬醋40毫升，龍眼乾5個，銀耳3個
方法：1。桂圓幹，銀耳浸泡，銀耳煮沸
2.將幹龍眼、銀耳、水瀝幹，放入榨汁機，加入白佳珍檸檬醋、200cc冷開水，加冰打碎。


6.彩色果醋飲料
配料：50毫升檸檬醋、1個西瓜、1個芒果、半個柳丁、1個金橘和1個鳳梨
操作方法：將西瓜、芒果、鳳梨和柳丁去皮播種，切成塊，放入杯中，搖勻冰塊、檸檬醋和200毫升冷開水，倒入杯中


7.西瓜美容醋飲料
配料：梅醋50毫升，西瓜片5片，冰塊做法：先將西瓜片的籽去掉，切成小塊，加入梅醋、冰塊和200毫升的冷開水攪拌成汁，拌勻