功效：檸檬富含維生素，能保護腸胃，促進尿酸代謝，使皮膚處於良好的精神狀態。因為它是用帶皮的檸檬浸泡的，所以檸檬醋嘗起來有點苦。
檸檬醋做法：
原料：檸檬、冰糖。
1.用清水洗淨新鮮檸檬，晾乾備用。
2.檸檬幹後，用水果刀切成薄片。
3.將檸檬片放入玻璃或陶瓷容器中，與冰糖充分混合。
4.完成上述步驟後，在檸檬片中加入適量白醋。密封容器後，放置約1個月。
檸檬醋的功效可以減肥和美容，最好是從檸檬皮上榨汁。檸檬經久耐用，易於保存。它富含維生素C，可以防止牙齦腫脹和出血，減少黑斑和雀斑的發生，並有一定的美白效果。檸檬皮也富含鈣。
檸檬和醋也有減肥作用。如此看來，檸檬醋的確是一種美麗健康的食品。飯後喝一杯會讓你更精力充沛，更美麗。但是檸檬和醋的酸度很高。檸檬醋的禁忌就是不能在空腹的時候喝，這樣會傷害你的胃。
檸檬富含維生素C，可以減少雀斑和黑斑的發生，並有一定的美白效果。檸檬和醋有同樣的分解脂肪的效果。飯後喝一杯真的能讓你更漂亮更苗條。檸檬醋的禁忌就是不能在空腹的時候喝，這樣會傷害你的胃
檸檬醋的製作方法如下：
1.準備材料綠檸檬，清洗密封罐並用熱水燙幾次，以確保去除細菌
2。用鹽擦拭青檸檬，然後用冷開水沖洗
3.將檸檬切成薄片，鋪一層檸檬片，放入冰糖，然後再鋪一層檸檸檬醋的功效與禁忌症檬片。重複
四、 在密封罐中加入蜂蜜和醯基官漿米醋，密封20天以上
五、飲用時，按檸檬醋：水1：8的比例稀釋
我喝了一會兒檸檬醋
我認為有很多好處
我正要給我的朋友做一些
讓我們分享一下我們的做法
配料：檸檬、米醋、黃砂糖、密封罐
檸檬可以用青檸檬或黃檸檬，但黃檸檬看起來不錯，不那麼酸
至於醋，我用過白醋和米醋。米醋的味道很甜，白醋太濃了
就冰糖而言，推薦使用最原始的黃冰糖。與白岩糖相比，它含有更多的天然礦物質和甜甘蔗
密封罐最好使用玻璃容器，儘量不要使用塑膠，因為有發酵期，瓶子必須耐腐蝕
如果1L罐使用材料：4個檸檬，500克黃岩糖，400毫升米醋
材料1：檸檬
記住：清洗後，一定要擦乾沒有任何水痕
材料2：米醋
我試過超市裡買的幾種米醋
就我個人而言，我認為顏色是黃色的
材料3：密封罐
洗完後，一定要在裡面晾乾，一定要洗乾淨！
材料4：冰糖
都是大件的
它需要被打碎成小塊，最好是平鋪
開始生產：
整個過程都不能碰水
否則，在發酵過程中容易變質
把檸檬切成塊
一層冰糖和一層檸檬
撒上米醋，倒進去
填滿封底
把它放在櫃子裡，等2周發酵
當你打開它開始喝的時候，你可以把它放在冰箱裡
記住：接觸檸檬醋的勺子也應該是乾的
這是檸檬醋的常見效果
我個人喝了幾個月，體重超過3升
這些方面都非常深刻。這可能不完全是檸檬醋的作用。我還寫了這封信供你參檸檬醋的功效與禁忌症考：
1.免疫系統得到加強。夏天出汗和吹空調很容易感冒。它已經好幾個月沒有這種情況了
2.具有明顯的美白效果。我通常在晚上喝。即使我白天喝，我也不會馬上出去曬太陽。看看我個人對檸檬光吸收的理解
3.目的是減肥。起初我瘦了幾公斤，但後來沒用了。我繼續喝酒。與我以前的體重相比，我減輕了6公斤。當然，鍛鍊也是一個重要原因
4.不再便秘。雖然不是每天都準時，但它是固定的
5.我不知道這是巧合還是什麼。以前，大量的粉刺已經完全治癒了，但是當我姨媽來的時候，我的下巴上還有一些粉刺。在過去的兩個月裡，無論是吃辛辣食物還是月經，我都沒有長過粉刺。在這方面，12點之前睡覺也是一個重要方面
就這樣讓我們一起做吧
教你在家裡做“檸檬醋”。用它來美容和減肥。這很簡單，很容易做到！
檸檬醋做法：
原料：檸檬、冰糖。
1.用清水洗淨新鮮檸檬，晾乾備用。
2.檸檬幹後，用水果刀切成薄片。
3.將檸檬片放入玻璃或陶瓷容器中，與冰糖充分混合。
4.完成上述步驟後，在檸檬片中加入適量白醋。密封容器後，放置約1個月。
檸檬醋的功效可以減肥和美容，最好是從檸檬皮上榨汁。檸檬經久耐用，易於保存。它富含維生素C，可以防止牙齦腫脹和出血，減少黑斑和雀斑的發生，並有一定的美白效果。檸檬皮也富含鈣。
檸檬和醋也有減肥作用。如此看來，檸檬醋的確是一種美麗健康的食品。飯後喝一杯會讓你更精力充沛，更美麗。但是檸檬和醋的酸度很高。檸檬醋的禁忌就是不能在空腹的時候喝，這樣會傷害你的胃。
檸檬富含維生素C，可以減少雀斑和黑斑的發生，並有一定的美白效果。檸檬和醋有同樣的分解脂肪的效果。飯後喝一杯真的能讓你更漂亮更苗條。檸檬醋的禁忌就是不能在空腹的時候喝，這樣會傷害你的胃
檸檬醋的製作方法如下：
1.準備材料綠檸檬，清洗密封罐並用熱水燙幾次，以確保去除細菌
2。用鹽擦拭青檸檬，然後用冷開水沖洗
3.將檸檬切成薄片，鋪一層檸檬片，放入冰糖，然後再鋪一層檸檸檬醋的功效與禁忌症檬片。重複
四、 在密封罐中加入蜂蜜和醯基官漿米醋，密封20天以上
五、飲用時，按檸檬醋：水1：8的比例稀釋
我喝了一會兒檸檬醋
我認為有很多好處
我正要給我的朋友做一些
讓我們分享一下我們的做法
配料：檸檬、米醋、黃砂糖、密封罐
檸檬可以用青檸檬或黃檸檬，但黃檸檬看起來不錯，不那麼酸
至於醋，我用過白醋和米醋。米醋的味道很甜，白醋太濃了
就冰糖而言，推薦使用最原始的黃冰糖。與白岩糖相比，它含有更多的天然礦物質和甜甘蔗
密封罐最好使用玻璃容器，儘量不要使用塑膠，因為有發酵期，瓶子必須耐腐蝕
如果1L罐使用材料：4個檸檬，500克黃岩糖，400毫升米醋
材料1：檸檬
記住：清洗後，一定要擦乾沒有任何水痕
材料2：米醋
我試過超市裡買的幾種米醋
就我個人而言，我認為顏色是黃色的
材料3：密封罐
洗完後，一定要在裡面晾乾，一定要洗乾淨！
材料4：冰糖
都是大件的
它需要被打碎成小塊，最好是平鋪
開始生產：
整個過程都不能碰水
否則，在發酵過程中容易變質
把檸檬切成塊
一層冰糖和一層檸檬
撒上米醋，倒進去
填滿封底
把它放在櫃子裡，等2周發酵
當你打開它開始喝的時候，你可以把它放在冰箱裡
記住：接觸檸檬醋的勺子也應該是乾的
這是檸檬醋的常見效果
我個人喝了幾個月，體重超過3升
這些方面都非常深刻。這可能不完全是檸檬醋的作用。我還寫了這封信供你參檸檬醋的功效與禁忌症考：
1.免疫系統得到加強。夏天出汗和吹空調很容易感冒。它已經好幾個月沒有這種情況了
2.具有明顯的美白效果。我通常在晚上喝。即使我白天喝，我也不會馬上出去曬太陽。看看我個人對檸檬光吸收的理解
3.目的是減肥。起初我瘦了幾公斤，但後來沒用了。我繼續喝酒。與我以前的體重相比，我減輕了6公斤。當然，鍛鍊也是一個重要原因
4.不再便秘。雖然不是每天都準時，但它是固定的
5.我不知道這是巧合還是什麼。以前，大量的粉刺已經完全治癒了，但是當我姨媽來的時候，我的下巴上還有一些粉刺。在過去的兩個月裡，無論是吃辛辣食物還是月經，我都沒有長過粉刺。在這方面，12點之前睡覺也是一個重要方面
就這樣讓我們一起做吧
教你在家裡做“檸檬醋”。用它來美容和減肥。這很簡單，很容易做到！
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