檸檬醋的做法:

1.準備必要的材料。
2.用鹽輕輕擦洗檸檬表面,並在水中浸泡20分鐘。
3.然後把檸檬擦乾,切成薄片。
4.在玻璃瓶底部放一層檸檬,然後放一層冰糖。
5.按照這個順序,一層檸檬和一層冰糖,直到它們全部吃完。
6.倒入不含檸檬的白醋。
7.蓋緊蓋子,放在陰涼處約半個月。當冰糖融化時,你可以加水和蜂蜜服用。


蜂蜜檸檬醋水是最好的減肥方法之一,但我們應該注意糖尿病患者不適合使用這種方法,因為蜂蜜含糖量高,糖尿病患者吃糖量儘可能低,現在市場上有更多的假蜂蜜,不要購買假蜂蜜,使用假蜂蜜不僅沒有效果,而且還有副作用。


檸檬醋的做法
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