鳳梨醋
鳳梨醋，即鳳梨醋，顧名思義，是由鳳梨製成的醋，鳳梨和冰糖製成。它是健康、安全的，有一定的醫療效果，比超市里摻的醋要好100倍！我從五代中醫救命養生帖上瞭解到，已經練過了，忍不住向大家推薦。
鳳梨醋功效：能清除血管內髒物，説明人體消化食物，消炎，提高免疫力，溶解血液栓劑，説明中風患者預防和治療繼發性中風。還可促進血纖維蛋白分解，抗小血板凝集，溶解血栓，暢通血流，抑制炎症和水腫。可用於緩解疼痛和炎症，如，如風濕性關節炎引起的不適。使血液迴圈順暢，預防心絞痛、中風和老年癡呆症。此外，它可以通過減輕炎症反應來緩解過敏症狀，可用於過敏性鼻炎患者。
吃法：鳳梨醋用沸水或少許蜂蜜稀釋。味道很清爽。有些人喜歡直接喝。如果你想直接喝，建議加蜂蜜，然後慢慢咽下去，不會刺激你的喉嚨。對於胃潰瘍患者，建議在飲用鳳梨醋前服用蛋黃1~2周。但是如果你是一個患有骨折和骨質疏鬆症的患者，你在喝醋的時候應該小心，你最好一週三天停止喝酒。有些人幾年來每天都喝醋，這也是錯誤的。雖然醋可以清潔血管壁，但過量飲酒會導致身體虛弱。因此，即使不擔心骨病，喝了半年酒後，最好休息一兩個月。
鳳梨醋適合誰
1.關節炎或肌肉和骨骼疼痛可以緩解炎症症狀。
2.那些吃肉較多的人，如高蛋白飲食或暴飲暴食，會導致消化不良和胃脹有助於消化。
3.患有心血管疾病的人，如中風或心絞痛，可以防止復發。
4產婦乳房堵塞、發炎、疼痛、可食用。
5結石、變應性鼻炎、高尿酸血症等疾病均可改善。
飲食禁忌
1.多吃藥會損害骨骼，骨折或骨質疏鬆症患者在進食時應補充更多高鈣食物。
2有肌肉痙攣、麻木、鬆弛和收縮緊繃等問題的人不應進食。
3.胃酸過多、消化性潰瘍和胃部炎症的人不應該吃東西。
4.不要與藥物同時服用，這會降低療效或與相互作用。
製造方法：
10公斤鳳梨，4公斤冰糖，1個大玻璃罐——這個罐子一定要大，否則裝不下——嚴禁用塑膠製品釀造，最好不要用鐵。在家自製鳳梨醋可以更改口味，喜歡甜味的人可以選擇成熟的鳳梨。冰糖的比例也可以適當增加或減少。
1.用牙刷清潔鳳梨，並將其與皮帶芯一起切割(繁重的勞動，小心的手痛)。每片的大小和吃鳳梨時差不多。
2.將玻璃罐擦乾，塗上一層鳳梨和一層糖，在玻璃罐中連續不規則地塗上約8分鐘。
3.用幾層白色紗布蓋住罐口，然後輕輕蓋上蓋子，不要鎖緊。
4.讓鳳梨在陰涼處發酵，大約3~5天后打開。用乾淨的筷子攪拌或搖動罐子使其發酵均勻。
夏季7天左右即可飲用，但越老越酸，醋酸菌越多，療效越好。在冬季，完成發酵至少需要21天。如果你想加速發酵，你必須用毯子包裹玻璃罐。
自製鳳梨醋
【原料】鳳梨糙米800克醋或陳醋1000毫升
[鳳梨醋]
鳳梨去皮，切成塊備用。取一個乾淨乾燥的玻璃罐，放入鳳梨塊和底部醋。封上瓶口。將盤子放在陰涼處3-4個月。用冷開水稀釋8-10次以上。飯後喝
[營養功效]
鳳梨肉質細嫩，含水量高，口感極佳。鳳梨不僅是一種珍貴的仲夏解暑解渴產品，也是一種良好的減肥、健康水果。鳳梨加醋有助於乾燥，產生水分，滋潤乾燥，促進新的新陳代謝，去除油脂，分解蛋白質，幫助消化，消除飽餐後腹脹。排除了腸道廢物。利尿劑。抗炎藥。
因為鳳梨的蛋白水解酶非常強大。雖然它可以幫助肉類的蛋白質消化。但是如果你在飯前喝，很容易造成胃壁損傷。因此，你不應該在飯前喝
鳳梨醋，即鳳梨醋，顧名思義，是由鳳梨製成的醋，鳳梨和冰糖製成。它是健康、安全的，有一定的醫療效果，比超市里摻的醋要好100倍！我從五代中醫救命養生帖上瞭解到，已經練過了，忍不住向大家推薦。
鳳梨醋功效：能清除血管內髒物，説明人體消化食物，消炎，提高免疫力，溶解血液栓劑，説明中風患者預防和治療繼發性中風。還可促進血纖維蛋白分解，抗小血板凝集，溶解血栓，暢通血流，抑制炎症和水腫。可用於緩解疼痛和炎症，如，如風濕性關節炎引起的不適。使血液迴圈順暢，預防心絞痛、中風和老年癡呆症。此外，它可以通過減輕炎症反應來緩解過敏症狀，可用於過敏性鼻炎患者。
吃法：鳳梨醋用沸水或少許蜂蜜稀釋。味道很清爽。有些人喜歡直接喝。如果你想直接喝，建議加蜂蜜，然後慢慢咽下去，不會刺激你的喉嚨。對於胃潰瘍患者，建議在飲用鳳梨醋前服用蛋黃1~2周。但是如果你是一個患有骨折和骨質疏鬆症的患者，你在喝醋的時候應該小心，你最好一週三天停止喝酒。有些人幾年來每天都喝醋，這也是錯誤的。雖然醋可以清潔血管壁，但過量飲酒會導致身體虛弱。因此，即使不擔心骨病，喝了半年酒後，最好休息一兩個月。
鳳梨醋適合誰
1.關節炎或肌肉和骨骼疼痛可以緩解炎症症狀。
2.那些吃肉較多的人，如高蛋白飲食或暴飲暴食，會導致消化不良和胃脹有助於消化。
3.患有心血管疾病的人，如中風或心絞痛，可以防止復發。
4產婦乳房堵塞、發炎、疼痛、可食用。
5結石、變應性鼻炎、高尿酸血症等疾病均可改善。
飲食禁忌
1.多吃藥會損害骨骼，骨折或骨質疏鬆症患者在進食時應補充更多高鈣食物。
2有肌肉痙攣、麻木、鬆弛和收縮緊繃等問題的人不應進食。
3.胃酸過多、消化性潰瘍和胃部炎症的人不應該吃東西。
4.不要與藥物同時服用，這會降低療效或與相互作用。
製造方法：
10公斤鳳梨，4公斤冰糖，1個大玻璃罐——這個罐子一定要大，否則裝不下——嚴禁用塑膠製品釀造，最好不要用鐵。在家自製鳳梨醋可以更改口味，喜歡甜味的人可以選擇成熟的鳳梨。冰糖的比例也可以適當增加或減少。
1.用牙刷清潔鳳梨，並將其與皮帶芯一起切割(繁重的勞動，小心的手痛)。每片的大小和吃鳳梨時差不多。
2.將玻璃罐擦乾，塗上一層鳳梨和一層糖，在玻璃罐中連續不規則地塗上約8分鐘。
3.用幾層白色紗布蓋住罐口，然後輕輕蓋上蓋子，不要鎖緊。
4.讓鳳梨在陰涼處發酵，大約3~5天后打開。用乾淨的筷子攪拌或搖動罐子使其發酵均勻。
夏季7天左右即可飲用，但越老越酸，醋酸菌越多，療效越好。在冬季，完成發酵至少需要21天。如果你想加速發酵，你必須用毯子包裹玻璃罐。
自製鳳梨醋
【原料】鳳梨糙米800克醋或陳醋1000毫升
[鳳梨醋]
鳳梨去皮，切成塊備用。取一個乾淨乾燥的玻璃罐，放入鳳梨塊和底部醋。封上瓶口。將盤子放在陰涼處3-4個月。用冷開水稀釋8-10次以上。飯後喝
[營養功效]
鳳梨肉質細嫩，含水量高，口感極佳。鳳梨不僅是一種珍貴的仲夏解暑解渴產品，也是一種良好的減肥、健康水果。鳳梨加醋有助於乾燥，產生水分，滋潤乾燥，促進新的新陳代謝，去除油脂，分解蛋白質，幫助消化，消除飽餐後腹脹。排除了腸道廢物。利尿劑。抗炎藥。
因為鳳梨的蛋白水解酶非常強大。雖然它可以幫助肉類的蛋白質消化。但是如果你在飯前喝，很容易造成胃壁損傷。因此，你不應該在飯前喝
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