我喜歡蘋果醋。事實蘋果醋可以減肥嗎上,我不必在超市裡買。我可以在家裡做。成本很低。幾元錢可以做成一個大罐子。
今天,我們將分享自制蘋果醋的方法。它是健康的,不會增加脂肪。材料和方法都很蘋果醋可以減肥嗎簡單。詳細步驟將教給您:
第一步:準備幾個新鮮的蘋果。首先用鹽水清洗蘋果外面的蠟。然後把蘋果放進去
把蘋果切成兩半,去掉蘋果醋可以減肥嗎果核。
第二步:把蘋果切成薄片。
準備一個可密封的玻璃容器,而不是塑料容器。適量的碎石糖(或白砂糖),
此外,如果你想豐富口味,你可以準備多一點蜂蜜。適量白醋。
一個乾淨的玻璃瓶是沒有水和油的,有一層蘋果和一層冰糖(或白砂糖),直到容器裝滿為止。
再加一點蜂蜜來增加味道。
然後蘋果醋可以減肥嗎倒蘋果醋可以減肥嗎入白醋,它不會超過蘋果。
然後蓋上蓋子,放在陰涼處。密封一個月後,蘋果醋就可以喝了。

蘋果醋可以減肥嗎
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