健康喝醋的小知識，給你健康每一天

【所需材料】1個蘋果、1瓶米醋和1把冰糖
[具體措施]
1.首先準備一個蘋果，撒一點鹽，擦洗，然後把蘋果上的蠟洗掉。

2.蘋果洗淨，切成兩半，去核，然後切成薄片。


3.將蘋果片放入一個乾淨的沒有水或油的玻璃容器中。2層蘋果片和1層冰糖。用九分鐘填滿它。你也可以用黃砂糖或白砂糖，你可以加一些蜂蜜使它味道更濃。最後，加入白米醋，不要超過蘋果。


4.冰糖的用量是可選的。這取決於你能接受的酸度。如果你喜歡酸的，就少加糖。如果你不能忍受蘋果醋太酸，多加些糖來緩解它。


5.蓋上蓋子並密封。放在陰涼處或冰箱保鮮層中約1個月。當你看到所有的冰糖融化，所有的蘋果片漂浮，白米醋變成金黃色，這很好。


6.打開蓋子，你會聞到一股很濃的蘋果醋味。我們自己做的蘋果醋味道很濃。它需要用礦泉水或冷水稀釋。稀釋率根據個人口味進行調整。


這瓶蘋果醋不到5元。每天喝一杯，差不多一個月。酸甜可口，對身體也有好處。簡單且價格合理的零添加使其更易於飲用。喜歡蘋果醋的朋友可以在家裡做。
今天的分享就在這裡。我建議朋友們收集並嘗試一下。每天吃一頓家常菜。這不是每天都重要。歡迎關注閱讀。明天見。再見



自製純天然蘋果醋的製作方法：
備用材料：
蘋果10個，檸檬1個，米醋1瓶，冰糖100克。


生產過程：
第一步是準備適量的蘋果，事先清洗乾淨，然後擦拭蘋果的水分。切記確保表面無水，然後去掉蘋果核，將帶皮的蘋果切成薄片。


第二步是用鹽擦洗檸檬，並控制水變乾。它也需要被切成碎片。同時將檸檬、米醋、冰糖一起配製成蘋果醋的容器。


步驟3：容器需要事先消毒，以確保沒有水或油。在處理過的容器中，首先放一層蘋果和一片檸檬，然後撒一層冰糖。根據這種方法，一層水果和一層冰糖。


第四步是把所有東西都放好，然後把米醋倒進去。它不需要食物原料。具體數量視實際情況而定，然後用保鮮膜密封瓶口，然後擰緊瓶蓋。


小編小結：蘋果醋也在超市裡賣，但我們不知道外面賣的是什麼生產工藝，所以人們總是擔心。事實上，在家裡做蘋果醋很容易。如果你掌握了這些方法和技能，你就可以輕鬆地做到這一點。蘋果醋酸甜，充滿果汁香味，特別清爽，尤其是在炎熱的時候，適量飲用蘋果醋是不錯的選擇。適當飲用蘋果醋對健康、美容、抗衰老等都有很大的幫助，所以非常建議您適當飲用。奶奶用了30年的蘋果醋配方非常實用。沒有添加劑，我每次都能成功，所以喝起來更輕鬆。