健康喝醋的小知識，給你健康每一天

蘋果醋有很多好處：美白皮膚、減肥健身、殺菌和抗病毒、消除疲勞、抗衰老、軟化血管、降低血脂、降低膽固醇、改善肝臟排毒和新陳代謝。


這家旅館出售的果醋價格不便宜。一瓶稀釋過的果醋一瓶十幾元。自製果醋的濃度很高。飲用時，應用5-8倍的冷開水稀釋。最大的優點是環保，不含防腐劑，用量是兩個蘋果和一瓶白醋。果醋的用量比白醋多得多。蘋果醋有很多好處，米醋用多一點更有營養


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1.配製：蘋果2個，糖350克，醋400克，加一個玻璃容器清洗乾燥。

2.將蘋果切片放入一個容器中，在乾淨的開水中浸泡並乾燥，然後放入糖和醋。特別是，醋應該煮出來

3.密封瓶口並註明日期

4.三個月後，和封口前一樣，蘋果的顏色變暗變軟，果醋的顏色變得非常漂亮。過濾掉蘋果渣。
經過沉澱，這美麗的琥珀是美麗的。將適量原汁倒入杯中，加入5-8倍的冷開水。味道很好
此外，果醋放得越多，喝得越好。它能在冰箱裡存放多久沒有問題。