健康喝醋的小知識，給你健康每一天

檸檬醋做法的5步驟
第一步：
把檸檬洗乾淨，擦乾。砧板也需要擦乾。沒有水。
第二步：
檸檬切片備用。
第三步：
像這樣，一層檸檬和一層冰糖直到罐子裝滿。
第4步：
倒入白醋，一定會淹沒檸檬。
第5步：


密封罐後，90天後將為0k。浸泡後，每天喝一湯匙，這會將人體的酸性轉化為鹼性，而人體的酸性往往是致癌的原因
檸檬醋飲用方法：記住！必須用水稀釋。原則上，它是檸檬醋的10倍，比例為1：10。味道會更好。


你知道怎麼做檸檬醋嗎？喝醋不僅能使你的身體循環良好，還能保持身體健康！
檸檬醋有很多優點，
最重要的是預防慢性疾病，如痛風和糖尿病！


我父親以前患過痛風。乖乖地喝了這個偏方，他就不會生病了~~
然而，喝這個並不需要痛風~~
有很多優點。利用便宜的檸檬，自己動手做吧！！



飲用檸檬醋後的功效：
1.具有保肝解毒功能，能迅速恢復體力和能量


2.淨化血液、血脂、血酸，恢復酸鹼平衡，使血液正常化


3.預防心臟病和高血壓(因為血液恢復正常)


4.增強人體免疫系統功能，預防感冒


5.改善慢性病，預防腎臟疾病


6.可以治療骨質疏鬆症和偏頭痛


7.硝酸鹽可以被清除，以防止癌症損害


8.能清除有害膽固醇


9.促進胃腸蠕動，幫助排泄系統通暢，治療便秘，有消除疲勞的作用！


10.預防和消除皮膚色素沉著的影響，讓你擁有光滑、柔嫩、白皙、有光澤的皮膚！


吃聰明、漂亮、健康、健康的食物來預防和治療疾病！