藥用價值
鳳梨性質溫和,味道甜,略帶酸味,略帶澀味,略帶寒冷。具有清熱止渴、消食止瀉、健脾健胃、強身健體、益氣補血、消食除濕、滋養皮膚、減肥等功效。它是夏天的好水果,有很好的藥物和食物,但一次不能吃太多。(李時珍著《本草綱目》)


鳳梨中含有一種叫做“鳳梨朊酶”的物質。分解蛋白質,幫助消化,溶解組織中的纖維蛋白和血栓,改善局部血液循環,稀釋血脂,消除炎症和水腫,促進血液循環。尤其是吃肉和油膩食物後,更適合吃鳳梨,鳳梨可以防止脂肪沉積。


鳳梨蛋白酶能有效分解食物中的蛋白質,增加胃腸蠕動。這種酶可以分解胃中的蛋白質,補充人體內消化酶的不足,恢復消化不良患者的正常消化功能。這種物質可以防止凝膠聚集,凝膠可以用來使牛奶變酸或軟化其他水果,但這種特性在烹飪時會減弱。
此外,鳳梨中所含的糖和酶有一定的利尿作用,對腎炎和高血壓有益,對支氣管炎也有輔助療效。由於纖維素的作用,它對治療便秘也有一定的作用。當消化不良發生時,吃鳳梨可以開胃理氣,緩解油膩,幫助消化,緩解便秘。此外,鳳梨富含維生素B1,



可以促進新陳代謝,消除疲勞。
鳳梨汁有降溫作用,能有效預防支氣管炎,但發燒時最好不要吃。通過醫學研究,自古以來,人類經常依靠鳳梨中所含的鳳梨蛋白酶來緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀。



鳳梨皮富含鳳梨酶,具有豐富的藥用價值。據國外專家介紹,20多年來,糖尿病和鳳梨皮的發病率、心腦血管已明顯降低,並具有一定的抗癌作用。它還含有一種能分解蛋白質的酶。



食用價值
鳳梨是一種鮮食,肉色金黃,風味濃郁,酸甜可口,酥脆多汁。除了新鮮的食物,鳳梨水果也常被用來做罐頭。它因能保持原味而廣受喜愛。加工產品鳳梨罐頭被稱為“國際水果罐頭”。它還可以製成各種加工產品,受到消費者的廣泛歡迎。
鳳梨和一些水果一樣,會讓一些人過敏。過敏反應最快可在15分鐘內發生。這種症狀被稱為“鳳梨病”或“鳳梨中毒”。例如腹痛、腹瀉、嘔吐、頭痛、頭暈、皮膚潮紅、全身瘙癢、四肢和舌頭麻木,以及呼吸困難和休克等嚴重過敏反應。
將鳳梨浸泡在鹽水中再次食用也可以將其中的部分有機酸分解成鹽水,去除酸味,使鳳梨味道更甜。你也可以在開水裡煮,然後再吃。



鳳梨蛋白酶在45℃~50℃開始變性,100℃時90%以上被破壞。糖苷類也可以同時被破壞和消除。血清素溶於水。煮沸後,味道也有所改善。不要每次都吃太多鳳梨。過量食用對腸胃有害。第一次吃東西的嬰兒只吃一塊餅乾大小。如果沒有異常,下次可以適當添加。



食物禁忌
1.因為鳳梨含有刺激性糖苷和鳳梨蛋白酶,它會分解體內的蛋白質,刺激人們口腔粘膜和嘴唇的年輕表皮。如果你在吃鳳梨之前不使用鹽水泡泡,你會感到麻痺和刺痛。
因此,應清洗果皮和皮刺,將果肉切成塊,用稀釋的鹽水或糖水浸泡,浸取糖苷,然後食用。將鳳梨浸泡在鹽水中,可以有效破壞導致過敏的“鳳梨朊酶”的內部結構,從而失去使人過敏的能力,並失去對某些體質的毒性。



2.吃肉或油膩食物後,吃鳳梨對你的健康非常有益。“鳳梨古拉肉”和“鳳梨牛肉”是你可以放心吃的菜。



3.鳳梨和蜂蜜可以同時食用,鳳梨蜂蜜湯可以治療支氣管炎。但是,不建議身體不適或腹瀉的人服用。



4.鳳梨:它含有很強的蛋白水解酶。如果飯前吃,很容易造成胃壁損傷。



飲食模式
鳳梨果肉和果汁被用於世界各地的美食中。在許多熱帶國家,鳳梨被當作零食在路邊出售。它可以全部或一半出售。整個切片的核心,櫻桃中間,是一個常見的裝飾西式火腿。



鳳梨片可用於水果沙拉等甜點,也可用於一些鹹味菜餚,包括披薩餡料,或用作漢堡的烘焙圈。
使用鳳梨的傳統菜餚包括哈莫納多(hamonado)、阿弗裡塔達(afritada)、康松普拉(kaeng SOM PLA)和夏威夷乾草堆。鳳梨片可用於酸奶、果醬、糖果和冰淇淋。鳳梨汁被用作飲料。它也是雞尾醋(如Pi?Acolada)和飲料白花蛇舌草的主要成分。
在菲律賓,自18世紀以來,一種傳統的果凍狀甜點叫做Nata depi?a、 它是由鳳梨汁和木桿菌發酵而成。
鳳梨醋是洪都拉斯和菲律賓菜餚中的一種成分,在當地生產。在台灣,它通常由鳳梨汁和全果汁製成,但通常由鳳梨汁製成,而不是全果汁。


鳳梨醋製作比例


鳳梨醋製作比例該用多少?最完美的黃金1:1:1
鳳梨醋

幫助消化,防止便秘
材料:鳳梨1000克
糯米醋1000cc
細冰糖1000克


做法:
1.鳳梨洗淨,用紙巾擦乾果皮,去皮,切成扇形小塊。


2.取一個大小合適的乾淨無水玻璃瓶,將鳳梨片放入練習1中,倒入糯米醋,均勻地撒上細冰糖。

3.方法2:先用一層保鮮膜將瓶口密封,然後蓋上封口蓋,在陰涼處保存至少3個月。



鳳梨皮也可以使用,因為它不容易清潔和乾燥。為了防止雜質和水分破壞鳳梨醋的風味,方便鳳梨果肉的食用,直接去皮製作鳳梨醋既方便又簡單。如果你不想浪費鳳梨皮的種植時間,可以把鳳梨皮刷一刷,擦乾水分後,在陰涼處晾乾一到兩天,然後切片使用
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