果醋是以各種新鮮水果為主要原料，有機糙米醋、生米醋等基礎醋，採用優質密封塑料容器釀造而成的保健飲料。
它有一種醇厚的花香和水果香。它嘗起來又酸又甜。每個人都喜歡！早晚喝一杯果醋是一種非常流行的美容保健方式。
果醋含有十多種有機酸和人體所需的多種氨基酸。它有很好的美容、美容和解毒作用。促進人體新陳代謝，調節體內酸鹼平衡，抑制和減少人體衰老過程中脂質過氧化物的形成，延緩衰老。
果醋中含有的有機酸、甘油和醛類物質，能平衡皮膚pH值，控制油脂分泌，擴張血管，加速皮膚血液循環，有利於祛除沉澱物、雀斑和皺紋。做法證明，長期食用果醋能使皮膚光滑細嫩，減少皺紋，滋潤美白面部。
自製果醋除選用新鮮、乾淨、無黴變、無腐敗的水果外，還應採用玻璃瓶包裝。因此，在放入果醋之前，應清洗玻璃瓶並在高溫下煮熟。水果醋應該趁熱倒進瓶子裡。這樣，冷卻後，瓶蓋或軟木塞可以與瓶子一起牢牢地吸住，從自而達到最大的真空度，防止因黴菌滋生而導致果醋變質。讓我們看看一些自製的方法。
1.蘋果醋
材料：蘋果、白醋、紅糖容器：玻璃瓶
做法：
1.準備1個蘋果、1個白醋和半個紅糖。
2.蘋果洗淨，去皮去核，切成新月形。
3.將蘋果放入一個玻璃瓶中，加入白醋和紅糖，蓋上蓋子密封，放在陰涼處。一週後你就可以喝了。按原液與開水1：5的比例飲用。
提示：
蘋果醋可以消除便秘，抑制黑斑，促進新陳代謝，緩解無聊和疲勞。
2.香蕉醋
材料：香蕉、白醋、紅糖容器：玻璃瓶
做法：
1.準備1根香蕉、1個紅糖和2個白醋。
2.剝香蕉皮，然後把它切成塊。將三種主要原料倒入微波爐，在微波爐中加熱20秒。
3.紅糖融化後充分攪拌，倒入玻璃瓶中，放在沒有陽光直射的地方。14天後喝。
提示：
香蕉醋可以調節便秘和美白皮膚。
3.葡萄醋
主要成份：葡萄、白醋、紅糖容器：玻璃瓶
做法：
1.準備4兩葡萄、5兩紅糖和1公斤白醋。
2.清洗並乾燥葡萄，無論是否剝皮。將三種主要成分放入一個玻璃瓶中，密封約20天。
提示：
葡萄醋中的多糖和鉀離子可以降低人體內的酸度，緩解疲勞，增強體力，減少腸道內的有害細菌數量，幫助有益細菌繁殖，消除皮膚斑點。
4.番茄醋
材料：番茄、紅糖、白醋容器：玻璃瓶
做法：
1.準備3個番茄、2兩個紅糖和1公斤白醋。
2.將番茄洗淨晾乾，切片，用紅糖和白醋密封，20天後飲用。
提示：
番茄富含維生素A、維生素C、礦物質和葉酸。雖然番茄紅素沒有煮熟，但在醋中浸泡後，番茄紅素在抗氧化、消化和美容方面也能發揮同等作用。
你也可以做以下美容醋
黑枸杞玫瑰醋玫瑰醋黑枸杞紅棗醋
棗枸杞醋、桑椹醋、猴桃醋
紅心火龍果醋聖女果醋鳳梨醋
橘子醋和荔枝醋
果醋的來源及保健作用
說到醋的起源，在中國，人們通常認為醋出現在先秦時期，漢代的酰基(x)指醋。在西方，醋存在於古埃及。一般來說，東方國家用穀物釀造醋，而西方國家用水果和葡萄醋釀造醋。自20世紀90年代以來，果醋一直在市場上銷售。
果醋能促進人體新陳代謝，調節酸鹼平衡，消除疲勞。此外，果醋富含人體所需的多種氨基酸。經過長時間的勞動和劇烈的運動，人們會在體內產生大量的乳酸，使人感到疲勞。此時補充果醋，可促進代謝功能恢復，消除疲勞。果醋中所含的鉀、鋅等礦物質元素在體內代謝後會產生鹼性物質，可防止血液酸化，調節酸鹼平衡。此外，果醋還可以降低膽固醇、提高免疫力、促進血液循環、降低血壓(尤其是山楂醋)、延緩衰老、減肥降脂。
果醋不僅是一種調味品，也是一種美容武器。你也可以熟練地使用果醋進行日常護理
1.洗髮水：
在蘋果醋中加入一點小蘇打作為洗髮水，你的頭髮會變得更亮，它還能防止過敏，刺激頭發生長。
2.碳粉：
蘋果醋有抗炎作用。在棉球上滴幾滴蘋果醋，擦在額頭、鼻子T區或其他幹燥處，有利於預防粉刺，減少臉部缺陷。
3.漱口水：
蘋果醋和水的混合物是一種殺菌劑。漱口不僅能去除牙菌斑，還能預防口臭。
4.面具：
蘋果醋和“火山泥面膜粉”可以製成神奇面膜。敷在臉上10到15分鐘，然後用溫水沖洗。它可以幫助你的皮膚排毒和深層清潔毛孔。
5.沐浴露：
在浴缸裡灌滿溫水，然後用一到兩個瓶蓋倒上蘋果醋，以排毒身體，滋潤和亮膚。
6.疣去除：
你覺得去醫院去除疣太貴了嗎？試試蘋果醋。方法是睡前用蘋果醋濕潤棉球，用繃帶將棉球綁在有疣的部位，第二天早上取下。堅持一週，你會看到令人滿意的結果。(請注意，當身體上的疣逐漸變乾時，不要用手剝掉皮膚。)
7.泡腳：
用蘋果醋浸泡腳可以減輕腫脹的腳和減輕疼痛。對於孕婦、跑步者和高跟鞋愛好者來說，效果立竿見影。
8.曬傷急救：
太陽很舒服，但曬傷只需幾分鐘。如果皮膚被曬傷發紅，可以用一塊蘸有蘋果醋的乾淨棉布敷在發紅的地方，這樣可以減少將來皮膚脫皮的傷害。
9.老年斑和靜脈曲張的治療：
許多女性聲稱喝蘋果醋(與水混合)可以保持皮膚年輕。事實上，蘋果醋用於治療老年斑，腿部靜脈曲張在睡前使用。
10.除臭：在腋下擦一點蘋果醋以消除異味。
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