香蕉果醋的主要功效：燃燒脂肪。減肥、治療便秘、提亮膚色。使皮膚濕潤有彈性。器具：油鍋或精緻鍋水果刀微波杯材料：1根香蕉，200克紅糖，300克蘋果醋
方法：1。香蕉去皮，切成薄片，加入紅糖和蘋果醋。把這三樣東西放在微波杯中，然後放進微波爐20秒鐘。微波爐加熱後取出，然後將紅糖混合在裡面融化。冷卻後可以食用有10朵玫瑰。浸泡一些玫瑰花瓣。兩天后，你可以喝醋了。將儲備溶液按1：3的比例倒入水中。
檸檬醋
主要功效：防止牙齦腫脹和出血。黑點。雀斑生長。增強抵抗力，令肌膚白嫩。用具：油鍋或精緻鍋、水果刀
配料：白米醋300克、檸檬150克、冰糖250克
製作方法：將檸檬洗淨晾乾，去掉兩端，切片(去掉果肉中的種子)，放入油鍋或精緻的鍋中，加入冰糖和醋，蓋上密封蓋(不要搖動鍋中的冰糖自然打開)，並在陰涼處密封(每天輕輕搖動一次，防止浮在上面的水果氧化)一周。倒入1：6的原液和水飲用。
果醋沙拉的主要功效：減肥
器具：密封容器。水果刀材料：1個番茄。甜椒1/4。200克熟玉米粒
方法：一個番茄，1/4甜椒，200g熟玉米，加入任意三湯匙果醋，攪拌均勻，這是一種美味的減肥沙拉。
番茄醋
主要功效：美體。抗氧化劑，幫助消化，高纖維美容，抑制癌細胞。用具：油壺或精緻壺、切片刀的任何密封容器材料：白米醋300克。200克番茄(不要選太大)，250克冰糖
方法：番茄洗淨後，擦去表面水分，去掉後跟，切成片，放入油鍋或精緻的鍋中，加入冰糖，放入醋，蓋上密封蓋。(不要搖動，讓鍋裡的冰糖自然融化)密封，一周後放在陰涼的地方(每天輕輕搖動一次，防止漂浮的水果氧化)。倒入1：6的儲備溶液和水飲用。
葡萄醋
主要功效：消除皮膚斑點。緩解疲勞，增強體力。器具：油壺或精緻壺、電刨床、皮革刨床的任何密封容器材料：300克香醋。大串葡萄200g。冰糖200克
做法：適量香醋、大串葡萄和適量蜂蜜。清洗葡萄，去皮，取出種子，放入榨汁機榨汁，將過濾後的果汁倒入杯中，加入醋和冰糖。蓋上並密封蓋子，並將其放在陰涼處一周。倒入1：6的原液和水飲用
梅子醋
主要功效：減肥、加速新陳代謝、解毒、助消化、改善便秘、延緩衰老。器具：油壺、精緻壺或任何密封容器。材料：白米醋梅子冰糖
做法：白米醋300克，梅子200克，冰糖250克。徹底清洗李子，然後用布或紙巾逐個擦乾。把它放進油壺或精緻的鍋裡，然後慢慢倒入醋。關閉密封蓋。密封並在陰涼處保存一周。倒入1：6的原液和水飲用
梨子醋
主要功效：醒醋保肝、養顏養顏、降血脂、軟化血管、生津開胃、助消化、抗疲勞抗衰老、潤肺止咳助消化、降血脂、軟化血管、消除疲勞、減緩工作壓力、注射美容、，維持衛生保健職能。
用具：玻璃瓶器具
配料：白米醋300冰糖200梨200方法：用刨床將鴨梨切絲，放入鍋內，加入冰糖和醋，放入油鍋或精緻的鍋內，蓋上封口蓋(不要搖晃，使鍋內的冰糖自然打開)，並在陰涼處封口(每天輕輕搖動一次，防止浮果氧化)3天后釀制鴨梨醋，酸中甜，甜中酸，消化純醋的酸味，也有鴨梨汁的甜味。一周後，倒入1：6的原液和水飲用
橙醋
主要功效：生涎止渴、疏肝理氣、通乳、消食開胃。具有健胃、化痰、止咳、舒緩壓力和胃痛的功效。特別適用于早孕婦女：
配料：白米醋300克，冰糖200克，柳丁200克
做法：洗淨柳丁後，擦拭表面水分，兩頭去掉，切成塊，放入油鍋或精緻的鍋中，加入冰糖，加醋，蓋上蓋子，密封，(不要搖晃，讓鍋中的冰糖自然打開)，放在陰涼處(每天輕輕搖動一次，防止漂浮的水果氧化)一周。倒入1：6的原液和水飲用
鳳梨醋
主要功效：調節腸胃，幫助鈣吸收，增強體質，避免肥胖。鳳梨醋可以調節腹瀉、改善消化不良、清熱解毒和腸炎。
用具：厚的玻璃瓶
配料：白米醋400克、冰糖200克、鳳梨200克
做法：將切好的鳳梨切成塊或丁，放入油鍋或精緻的鍋中，加入冰糖，加入醋，蓋上封口蓋(不要搖晃使鍋中的冰糖自然打開)，密封在陰涼處(每天輕輕搖晃一次，防止漂浮的水果氧化)在陰涼處密封一周。倒入1：6的原液和水飲用
山楂醋
主要功效：抗癌、抗癌、降脂、降壓器具：油壺或精緻壺材質：白米醋300克、冰糖250克、山楂200克
做法：洗淨山楂，用刀在山楂中間畫一個圓圈，從山楂中拔出鬍子，放入鍋中，加入冰糖和醋，蓋上蓋子，(不要搖晃，使壺裡的糖自然打開)密封，放在陰涼處。(每天輕輕搖動一次，防止浮在上面的水果氧化)一周。倒入1：6的原液和水飲用
枸杞醋
主要功效：殺菌、消火、補血、滋陰肝
用具：大的容器
材料：白米醋400克、冰糖300克、枸杞子20克
方法：將枸杞放入鍋中，加入冰糖和醋，蓋上密封蓋(不要搖晃，使鍋中的冰糖自然打開)，然後在陰涼處密封(每天輕輕搖晃一次，防止漂浮的水果氧化)一周。倒入1：6的原液和水飲用
方法：1。香蕉去皮，切成薄片，加入紅糖和蘋果醋。把這三樣東西放在微波杯中，然後放進微波爐20秒鐘。微波爐加熱後取出，然後將紅糖混合在裡面融化。冷卻後可以食用有10朵玫瑰。浸泡一些玫瑰花瓣。兩天后，你可以喝醋了。將儲備溶液按1：3的比例倒入水中。
檸檬醋
主要功效：防止牙齦腫脹和出血。黑點。雀斑生長。增強抵抗力，令肌膚白嫩。用具：油鍋或精緻鍋、水果刀
配料：白米醋300克、檸檬150克、冰糖250克
製作方法：將檸檬洗淨晾乾，去掉兩端，切片(去掉果肉中的種子)，放入油鍋或精緻的鍋中，加入冰糖和醋，蓋上密封蓋(不要搖動鍋中的冰糖自然打開)，並在陰涼處密封(每天輕輕搖動一次，防止浮在上面的水果氧化)一周。倒入1：6的原液和水飲用。
果醋沙拉的主要功效：減肥
器具：密封容器。水果刀材料：1個番茄。甜椒1/4。200克熟玉米粒
方法：一個番茄，1/4甜椒，200g熟玉米，加入任意三湯匙果醋，攪拌均勻，這是一種美味的減肥沙拉。
番茄醋
主要功效：美體。抗氧化劑，幫助消化，高纖維美容，抑制癌細胞。用具：油壺或精緻壺、切片刀的任何密封容器材料：白米醋300克。200克番茄(不要選太大)，250克冰糖
方法：番茄洗淨後，擦去表面水分，去掉後跟，切成片，放入油鍋或精緻的鍋中，加入冰糖，放入醋，蓋上密封蓋。(不要搖動，讓鍋裡的冰糖自然融化)密封，一周後放在陰涼的地方(每天輕輕搖動一次，防止漂浮的水果氧化)。倒入1：6的儲備溶液和水飲用。
葡萄醋
主要功效：消除皮膚斑點。緩解疲勞，增強體力。器具：油壺或精緻壺、電刨床、皮革刨床的任何密封容器材料：300克香醋。大串葡萄200g。冰糖200克
做法：適量香醋、大串葡萄和適量蜂蜜。清洗葡萄，去皮，取出種子，放入榨汁機榨汁，將過濾後的果汁倒入杯中，加入醋和冰糖。蓋上並密封蓋子，並將其放在陰涼處一周。倒入1：6的原液和水飲用
梅子醋
主要功效：減肥、加速新陳代謝、解毒、助消化、改善便秘、延緩衰老。器具：油壺、精緻壺或任何密封容器。材料：白米醋梅子冰糖
做法：白米醋300克，梅子200克，冰糖250克。徹底清洗李子，然後用布或紙巾逐個擦乾。把它放進油壺或精緻的鍋裡，然後慢慢倒入醋。關閉密封蓋。密封並在陰涼處保存一周。倒入1：6的原液和水飲用
梨子醋
主要功效：醒醋保肝、養顏養顏、降血脂、軟化血管、生津開胃、助消化、抗疲勞抗衰老、潤肺止咳助消化、降血脂、軟化血管、消除疲勞、減緩工作壓力、注射美容、，維持衛生保健職能。
用具：玻璃瓶器具
配料：白米醋300冰糖200梨200方法：用刨床將鴨梨切絲，放入鍋內，加入冰糖和醋，放入油鍋或精緻的鍋內，蓋上封口蓋(不要搖晃，使鍋內的冰糖自然打開)，並在陰涼處封口(每天輕輕搖動一次，防止浮果氧化)3天后釀制鴨梨醋，酸中甜，甜中酸，消化純醋的酸味，也有鴨梨汁的甜味。一周後，倒入1：6的原液和水飲用
橙醋
主要功效：生涎止渴、疏肝理氣、通乳、消食開胃。具有健胃、化痰、止咳、舒緩壓力和胃痛的功效。特別適用于早孕婦女：
配料：白米醋300克，冰糖200克，柳丁200克
做法：洗淨柳丁後，擦拭表面水分，兩頭去掉，切成塊，放入油鍋或精緻的鍋中，加入冰糖，加醋，蓋上蓋子，密封，(不要搖晃，讓鍋中的冰糖自然打開)，放在陰涼處(每天輕輕搖動一次，防止漂浮的水果氧化)一周。倒入1：6的原液和水飲用
鳳梨醋
主要功效：調節腸胃，幫助鈣吸收，增強體質，避免肥胖。鳳梨醋可以調節腹瀉、改善消化不良、清熱解毒和腸炎。
用具：厚的玻璃瓶
配料：白米醋400克、冰糖200克、鳳梨200克
做法：將切好的鳳梨切成塊或丁，放入油鍋或精緻的鍋中，加入冰糖，加入醋，蓋上封口蓋(不要搖晃使鍋中的冰糖自然打開)，密封在陰涼處(每天輕輕搖晃一次，防止漂浮的水果氧化)在陰涼處密封一周。倒入1：6的原液和水飲用
山楂醋
主要功效：抗癌、抗癌、降脂、降壓器具：油壺或精緻壺材質：白米醋300克、冰糖250克、山楂200克
做法：洗淨山楂，用刀在山楂中間畫一個圓圈，從山楂中拔出鬍子，放入鍋中，加入冰糖和醋，蓋上蓋子，(不要搖晃，使壺裡的糖自然打開)密封，放在陰涼處。(每天輕輕搖動一次，防止浮在上面的水果氧化)一周。倒入1：6的原液和水飲用
枸杞醋
主要功效：殺菌、消火、補血、滋陰肝
用具：大的容器
材料：白米醋400克、冰糖300克、枸杞子20克
方法：將枸杞放入鍋中，加入冰糖和醋，蓋上密封蓋(不要搖晃，使鍋中的冰糖自然打開)，然後在陰涼處密封(每天輕輕搖晃一次，防止漂浮的水果氧化)一周。倒入1：6的原液和水飲用
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