鳳梨醋DIY健康美觀,清腸健胃


■ 選擇好的醋來製作不同的口味
DIY的鳳梨醋是用現成的醋浸泡新鮮鳳梨一段時間,將鳳梨的營養和風味與醋結合起來,製成不同口味的鳳梨醋。因此,選定的醋將有不同的口味。常見的食醋包括工業研究食醋、糯米食醋、糙米食醋、高粱食醋等,原則上無論哪種食醋都可以浸泡製成鳳梨醋,但食醋本身有天然釀造和化學生產的區別。

最好在購買前澄清具體的參考成分。一般來說,化學醋的味道較差,因為它有很強的嗆人味,入口不太醇厚,沒有返甜的味道變化。釀造米醋生產的鳳梨醋味道最好,其他穀物醋的強度也會有所不同。例如,高粱醋可以使鳳梨醋略帶香味。



■ 鳳梨季節是釀醋的好時機
大多數鳳梨可以製成鳳梨醋。除了本次演示中最常見的五種鳳梨醋外,其他如柳丁、柳丁、葡萄、番茄、龍眼、楊桃、金桔、李子等都是不錯的選擇。方法基本相同。只要鳳梨經過清洗、擦拭或風乾、去皮或播種,以及大塊鳳梨片,就可以用適量的醋和糖浸泡。糖的量可以根據你的喜好來調整。如果你怕酸,可以多放一些,但它也會增加鳳梨醋的熱量。如果你碰巧在家裡有無窮無盡的鳳梨,那實際上是釀醋的好時機。你也可以利用那個季節豐富的鳳梨。它們甜度高,價格便宜,適合大規模釀造。



■ 天然鳳梨醋,陳年更香
浸泡過的鳳梨醋必須在至少3-4個月的釀造期後才能飲用。隨著釀造時間的延長,鳳梨醋的風味會越來越好。大約一年後,味道會最好。當然,浸泡3-5年後,其豐富度將更具特色。如果你想浸泡很長時間,記得不要經常打開蓋子,以免滋生細菌。當一次沖泡一個大瓶子時,最好將其分包成小瓶,以減少接觸空氣的機會。

高酸度的鳳梨醋會腐蝕容器。不能使用塑膠或金屬容器。唯一的選擇是可以密封的玻璃瓶。使用前還必須清潔並充分乾燥。無論是容器還是鳳梨,如果清洗後不乾燥,都會破壞鳳梨醋的純度,甚至導致腐敗。

鳳梨醋的保存期很長。只要妥善保存而不變質,就可以慢慢享用。除了注意完全密封和避免水滲入外,保存場所還應注意防止陽光直射。通風良好的廚櫃,即使在桌子和床下,也是很好的保存場所。



■ 鳳梨醋的飲用方法及烹飪應用
釀制的鳳梨醋可以直接稀釋飲用。冷飲和熱飲都很合適。用5~8倍的水稀釋,每天飲用1~2杯。剛開始喝鳳梨醋時,最好喝淡一點,這樣腸胃就可以慢慢適應,然後慢慢減少稀釋的水量,否則很容易刺激腸胃過多。最合適的時間是飯後喝醋,這可以幫助消化和消除油膩感。最好不要空腹喝。


醋具有調和口感、改善香氣的作用,是烹飪中很好的調味品。由於鳳梨的香味,鳳梨醋自然比普通食醋味道更好。特別是,它可以軟化肉類,改善海鮮的顏色和新鮮度。當它很咸時,加入少量的鳳梨醋也可以起到補救作用。在蔬菜中使用鳳梨醋時,記得在醃制或烹飪結束時添加鳳梨醋。加熱太久會揮發香氣。除了直接進入蔬菜,它也是製作醬汁的一種很好的應用方法。



鳳梨醋:幫助消化和防止便秘
配料:鳳梨。。1糯米醋。。1200毫升優質冰糖。。1000克
鳳梨醋如何做
1.鳳梨洗淨,用紙巾擦乾果皮,去皮,切成扇形。
2鳳梨醋如何做.取一個大小合適的乾淨無水玻璃瓶,將鳳梨片放在練習1中,倒入糯米醋,均勻地撒上細冰糖。
3.用一層保鮮膜密封瓶口,然後蓋上封口蓋,在陰涼處存放至少3個月。鳳梨皮也可以使用,因為它不容易清潔和乾燥。為了防止雜質和水分破壞鳳梨醋的風味,方便鳳梨果肉的食用,直接剝製鳳梨醋更方便、簡單。如果你不想浪費鳳梨皮的種植,可以輕輕地刷一刷,擦乾水分後,在陰涼處晾乾一到兩天,然後切片使用。


鳳梨醋如何做
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