蘋果醋的原料：1公斤蘋果、1公斤純白米醋(或黑米醋)、1公斤冰糖(或半公斤有機蜂蜜)
蘋果醋：
1.蘋果洗淨後，在礦泉瓶蓋上倒一盆水，用環保酶稀釋，浸泡45分鐘。這一步非常重要。稀釋後的環保酶水可以去除蘋果上殘留的化學物質和農藥。
2.浸泡在環保酶水中的蘋果不需要再水化。乾燥表面的水後，甚至連皮都被切成薄片、皮和種子。
3.將蘋果、白醋和冰糖放在干淨且可密封的玻璃瓶中。
4.密封的瓶子發酵三個月。第一週，你可以每天用干淨的無油筷子攪拌，這樣上面的蘋果也可以發酵。以後基本上沒有必要搬家。三個月後，你可以通過過濾罐子來喝非常醇厚的天然蘋果醋。
以下是我昨晚(2015年9月15日)做的蘋果醋。這張照片是用手機拍的。效果不是很好，我沒有做任何PS，我只是給你介紹了這個方法。
我用了7公斤青蘋果。(蘋果是一種無污染、無農藥的戰神酶蘋果，有點貴)根據我自己的經驗，青蘋果做的果醋比紅蘋果做的好，青蘋果的殘渣很好吃，像山楂。
我在清洗蘋果和浸泡水的時候忘了拍照。我們必須這樣做。不要用切肉板切蘋果。你應該先把它洗了再用。
孕婦能喝蘋果醋嗎這次我用了鳳仙花白米醋
將6瓶米醋倒入瓶中，約7公斤半的醋。
把切好的7公斤蘋果放進去
加入7公斤冰糖。(這次我之所以選擇冰糖，是因為使用有機蜂蜜的成本比較高，我剛買的蜂蜜玫瑰蘋果醋單次成本是25元一公斤，這次青蘋果的價格也比較高，另一個原因是我個人覺得冰糖的味道比蜂蜜的順滑。)
所有的材料都放進去並密封。我習慣於在瓶蓋上用塑料薄膜來防止漏氣。
一天晚上，我在寫作和粘貼的過程中拍了一張照片。我看到蘋果開始變黃，醋開始變黃，孕婦能喝蘋果醋嗎冰糖基本上融化了。記得張貼生產日期和上帝愛的真相！
如果你喜歡醋，就做吧。它健康、簡單、快樂！只有愛自己的人才知道如何去愛別人！(以下描述了蘋果醋的功效)
三個月後，過濾蘋果醋並將其放入干淨的玻璃瓶中。水果殘渣可以作為零食放在冰箱裡，也可以浸泡在水裡。因為它是不含防腐劑的天然果醋，如果你准備了飲用酶，你可以在每瓶果醋中加入幾滴以保持新鮮，或者把果醋放在冰箱裡。
下圖顯示了我昨天(2015年9月15日)剛起床的蜂蜜玫瑰紅蘋果醋
每天，你可以在早上、中午和晚上喝一杯煮好的果醋和水，在40度左右用一杯溫水喝一勺果醋。我還喜歡加一些蜂蜜，特別好吃。
蘋果醋的功效和功能(來自互聯網)
1.保健
蘋果醋含有果膠、維生素、礦物質和酶。其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅細菌，增強人體免疫力和抗病毒能力，改善消化系統，清潔消化道，幫助排除關節、血管和內髒的毒素，調節內分泌，並具有明顯的降血脂和解毒保健作用，對關節炎、痛風也有一定的療效。
2.皮膚護理
醋中含有大量維生素抗氧化劑，能促進新陳代謝，美白殺菌，稀釋黑色素，迅速消除老化角質，補充皮膚營養和水分，激活血液循環，減輕疼痛，減少毛孔粗大，抗氧化，防止色斑，美白嫩膚，令肌膚更加光滑，油膩而柔軟。適用於：日曬皮膚、粗糙皮膚、油性變黃、色素沉著等皮膚。
3.美女
蘋果醋可以將人體內多餘的脂肪轉化為體力消耗，促進人體內糖和蛋白質的代謝，從而控制和調節體重，使身體更加美麗迷人。
4.消除疲勞
蘋果醋中含有豐富的有機酸，能促進人體糖代謝，分解肌肉中的乳酸、丙酮等疲勞物質，消除疲勞。
5.預防感冒
新的蘋果醋取代了舊的。蘋果醋中含有大量的氨基酸，如醋酸，可以豐富肝髒的營養孕婦能喝蘋果醋嗎，提高肝髒的新陳代謝能力。提高機體免疫力，降低肝病發病率。對感冒也有一定的預防作用，緩解咽喉疼痛。
6.抗衰老
蘋果醋中所含的抗氧化物質能抑制人體內過氧化物的形成，緩解細胞衰老，具有良好的抗衰老作用。
7.醒醒
蘋果醋能解酒、護肝、防止醉酒。酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒後一杯可以緩解酒的壓力，防止醉孕婦能喝蘋果醋嗎酒，讓你很快清醒過來
8.痤瘡治療
按此比例配製蘋果醋：純化水=1：10，然後將醫用棉簽蘸入蘋果醋和水的混合物中，塗抹在有痤瘡的部位。每天可多次使用，使用後可無水清洗。
9皮膚護理
清潔面部皮膚後，在500毫升水中加入一湯匙蘋果醋。然後立即用它們的混孕婦能喝蘋果醋嗎合物清洗面部皮膚。經常使用可以使皮膚更加緊致和富有彈性！
10促進消化
蘋果醋又酸又甜。飯後半小時飲用可以促進消化。當你不想吃的時候，喝它有開胃的作用，但最好不要空腹喝。
這很簡單。讓我們一起做吧！！
蘋果醋：
1.蘋果洗淨後，在礦泉瓶蓋上倒一盆水，用環保酶稀釋，浸泡45分鐘。這一步非常重要。稀釋後的環保酶水可以去除蘋果上殘留的化學物質和農藥。
2.浸泡在環保酶水中的蘋果不需要再水化。乾燥表面的水後，甚至連皮都被切成薄片、皮和種子。
3.將蘋果、白醋和冰糖放在干淨且可密封的玻璃瓶中。
4.密封的瓶子發酵三個月。第一週，你可以每天用干淨的無油筷子攪拌，這樣上面的蘋果也可以發酵。以後基本上沒有必要搬家。三個月後，你可以通過過濾罐子來喝非常醇厚的天然蘋果醋。
以下是我昨晚(2015年9月15日)做的蘋果醋。這張照片是用手機拍的。效果不是很好，我沒有做任何PS，我只是給你介紹了這個方法。
我用了7公斤青蘋果。(蘋果是一種無污染、無農藥的戰神酶蘋果，有點貴)根據我自己的經驗，青蘋果做的果醋比紅蘋果做的好，青蘋果的殘渣很好吃，像山楂。
我在清洗蘋果和浸泡水的時候忘了拍照。我們必須這樣做。不要用切肉板切蘋果。你應該先把它洗了再用。
孕婦能喝蘋果醋嗎這次我用了鳳仙花白米醋
將6瓶米醋倒入瓶中，約7公斤半的醋。
把切好的7公斤蘋果放進去
加入7公斤冰糖。(這次我之所以選擇冰糖，是因為使用有機蜂蜜的成本比較高，我剛買的蜂蜜玫瑰蘋果醋單次成本是25元一公斤，這次青蘋果的價格也比較高，另一個原因是我個人覺得冰糖的味道比蜂蜜的順滑。)
所有的材料都放進去並密封。我習慣於在瓶蓋上用塑料薄膜來防止漏氣。
一天晚上，我在寫作和粘貼的過程中拍了一張照片。我看到蘋果開始變黃，醋開始變黃，孕婦能喝蘋果醋嗎冰糖基本上融化了。記得張貼生產日期和上帝愛的真相！
如果你喜歡醋，就做吧。它健康、簡單、快樂！只有愛自己的人才知道如何去愛別人！(以下描述了蘋果醋的功效)
三個月後，過濾蘋果醋並將其放入干淨的玻璃瓶中。水果殘渣可以作為零食放在冰箱裡，也可以浸泡在水裡。因為它是不含防腐劑的天然果醋，如果你准備了飲用酶，你可以在每瓶果醋中加入幾滴以保持新鮮，或者把果醋放在冰箱裡。
下圖顯示了我昨天(2015年9月15日)剛起床的蜂蜜玫瑰紅蘋果醋
每天，你可以在早上、中午和晚上喝一杯煮好的果醋和水，在40度左右用一杯溫水喝一勺果醋。我還喜歡加一些蜂蜜，特別好吃。
蘋果醋的功效和功能(來自互聯網)
1.保健
蘋果醋含有果膠、維生素、礦物質和酶。其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅細菌，增強人體免疫力和抗病毒能力，改善消化系統，清潔消化道，幫助排除關節、血管和內髒的毒素，調節內分泌，並具有明顯的降血脂和解毒保健作用，對關節炎、痛風也有一定的療效。
2.皮膚護理
醋中含有大量維生素抗氧化劑，能促進新陳代謝，美白殺菌，稀釋黑色素，迅速消除老化角質，補充皮膚營養和水分，激活血液循環，減輕疼痛，減少毛孔粗大，抗氧化，防止色斑，美白嫩膚，令肌膚更加光滑，油膩而柔軟。適用於：日曬皮膚、粗糙皮膚、油性變黃、色素沉著等皮膚。
3.美女
蘋果醋可以將人體內多餘的脂肪轉化為體力消耗，促進人體內糖和蛋白質的代謝，從而控制和調節體重，使身體更加美麗迷人。
4.消除疲勞
蘋果醋中含有豐富的有機酸，能促進人體糖代謝，分解肌肉中的乳酸、丙酮等疲勞物質，消除疲勞。
5.預防感冒
新的蘋果醋取代了舊的。蘋果醋中含有大量的氨基酸，如醋酸，可以豐富肝髒的營養孕婦能喝蘋果醋嗎，提高肝髒的新陳代謝能力。提高機體免疫力，降低肝病發病率。對感冒也有一定的預防作用，緩解咽喉疼痛。
6.抗衰老
蘋果醋中所含的抗氧化物質能抑制人體內過氧化物的形成，緩解細胞衰老，具有良好的抗衰老作用。
7.醒醒
蘋果醋能解酒、護肝、防止醉酒。酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒後一杯可以緩解酒的壓力，防止醉孕婦能喝蘋果醋嗎酒，讓你很快清醒過來
8.痤瘡治療
按此比例配製蘋果醋：純化水=1：10，然後將醫用棉簽蘸入蘋果醋和水的混合物中，塗抹在有痤瘡的部位。每天可多次使用，使用後可無水清洗。
9皮膚護理
清潔面部皮膚後，在500毫升水中加入一湯匙蘋果醋。然後立即用它們的混孕婦能喝蘋果醋嗎合物清洗面部皮膚。經常使用可以使皮膚更加緊致和富有彈性！
10促進消化
蘋果醋又酸又甜。飯後半小時飲用可以促進消化。當你不想吃的時候，喝它有開胃的作用，但最好不要空腹喝。
這很簡單。讓我們一起做吧！！
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